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암환자를 위한 올바른 항암식단 관리법
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목차 •항암 식단의 중요성 •규칙적인 식사 •채소 다양성 •채소의 다양성이 주는 이점 •생채소 대신 다양한 … 더보기
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생으로 먹으면 절대 안되는 음식들 (가지,고사리 그리고 이것)
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생으로 먹으면 안 되는 음식 가지 가지에는 솔라닌이라는 성분이 포함되어 있어서 생으로 섭취할 경우에는 소화기… 더보기
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