암투병의 현실과 희망 | 떡볶이로 힘내는 유방암 2기 이야기

어느 날, 그녀는 10시 반쯤 잠이 들었지만, 얼마 지나지 않아 1시 반에 눈을 뜨게 되었습니다. 이후로는 3시간 동안 잠을 이루지 못했고, 머리가 아프기 시작했습니다. 결국 미어국을 먹고 준비를 해야 했습니다. 이날은 항암 치료를 위해 병원에 가야 하는데, 진료가 밀려 있어 불안한 마음으로 일어났습니다. 하루가 시작되었고, 그녀는 긴장한 마음을 달래며 준비를 했습니다.

병원에서의 하루

진료를 받기 위해 병원에 도착하였고, 대기 시간은 약 한 시간 반 정도 소요되었습니다. 그 시간 동안, 그녀는 병원 복도의 차가운 공기를 느끼며 지루한 시간을 보냈습니다. 검사 결과는 다행히도 1차 때보다 조금 더 나아졌다는 소식이었습니다. 그러나 통증이 심해 약을 처방받게 되었습니다. 간수치가 높아지지 않도록 조심하라는 얘기를 듣고 마음이 무거워졌습니다.

이날 간수치가 80대라는 것을 알게 되었고, 담당 교수님은 간수치가 60대까지가 안전하다고 설명하셨습니다. 그녀는 약을 일주일 정도 복용해야 하며, 이후에 피검사를 다시 진행해야 한다는 이야기를 들었습니다. 여러 가지 검사를 해야 하는 상황에 착잡한 마음이 들었고, 불안감이 가시지 않았습니다. 잠을 제대로 못 자고 있었기에 병원에서 추가로 수면제를 처방받기로 결정을 하였습니다.

일주일 목표: 잘 자고 잘 먹기

항암 치료가 일주일 밀리면서, 수면과 식사를 잘 챙기는 것이 이번 주의 주요 목표가 되었습니다. 그녀는 긍정적으로 생각하려고 애쓰며, 일주일 동안 빨간 음식을 먹을 수 있겠다는 기대감을 가지고 있었습니다. 그러나 물가가 오르고 있는 현실을 체감하게 되었고, 예전에는 1,000원이었던 떡볶이와 오뎅이 지금은 두 배 이상 비싸져 버렸습니다.

병원에서 처방받은 약을 가져오고, 그날 저녁에는 가벼운 식사를 하기로 하였습니다. 초등학교 앞의 분식집에서 포장한 음식을 먹으며, 잠시나마 기분을 전환하려고 하였으나 약간의 두통이 있어 머리가 아프고 피곤함이 몰려왔습니다. 그럼에도 불구하고 건강한 식단을 위해 노력해야겠다고 다시금 다짐했습니다.

건강한 식단을 위한 노력

주말 내내 과자와 음식을 자제하고, 단백질이 풍부한 식사를 위해 구운 계란과 신선한 토마토를 활용해 파스타를 만들어 먹기로 결심하였습니다. 간단하지만 영양가 높은 식사를 준비하는 것이 건강에 도움이 된다는 믿음이 강해졌습니다. 그녀는 자신의 건강에 대한 책임을 느끼며 매일매일 작은 변화들을 만들기 위해 꾸준히 노력하고 있습니다.

한편, 자주 사용하던 수면 양말이 다리가 부풀어 오르는 문제를 일으켜, 새로운 양말을 구매하는 것도 잊지 않았습니다. 또한, 멜라토닌으로 수면제를 복용하기 시작하며 밤 10시 반 즈음 자리에 누워 11시쯤에 잠이 들었습니다. 그날은 약 6시간 정도의 수면을 취할 수 있었습니다. 이러한 수면은 그녀에게 큰 안도감을 주었습니다.

정리와 준비

일주일 동안 해결해야 할 일들을 정리하며, 약을 챙기기 위해 색깔별로 구분해 놓았습니다. 이렇게 하면 약을 잊지 않고 챙기기 쉬워질 것입니다. 그리고 심장 초음파와 피검사를 위해 다시 병원에 가야 하니, 간단하게 식사하고 돌아오는 것이 현명할 것이라 판단하였습니다. 병원에서는 매번 많은 계단을 올라가야 하기에, 운동이 되는 기분을 느끼곤 하였습니다.

이번에도 튀김과 김밥을 포장해 오며 간단한 식사를 마무리하였습니다. 이러한 소소한 일상이 그녀에게 위안이 되는 것을 느꼈습니다. 하루의 마무리에서 오는 평온함이 더욱 소중하게 다가왔습니다.

일상 속의 작은 기쁨

간신히 식사를 마친 후, 요즘에는 간식을 챙겨 먹는 것이 쉽지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 단백질 빵이나 고단백 간식을 선택하며 건강을 챙기기 위해 지속적으로 힘쓰고 있습니다. 이번 주에는 남동생과 함께 카페에 가기로 하였으며, 오랜만에 화장을 하고 외출하는 설렘을 느끼며 하루를 더욱 화사하게 만드는 순간이었습니다.

소소한 행복 찾기

이러한 일상 속 작은 변화와 노력들이 쌓여가며, 그녀는 조금씩 더 나아지는 자신을 발견하고 있습니다. 친구들과의 소소한 대화, 가족과의 소중한 시간, 그리고 자신을 위한 작은 노력들이 이제 그녀에게는 큰 행복으로 다가오고 있습니다. 작은 기쁨들이 그녀의 시간을 지나가게 하고, 그녀는 그것들을 놓치지 않으려 애쓰고 있습니다.

자신과의 약속

앞으로의 목표는 더욱 건강한 삶을 위해 스스로를 잘 돌보는 것이 됩니다. 긍정적인 마인드를 유지하며 생활하는 것이 얼마나 중요한지를 깊이 느끼고 있습니다. 매일매일의 작은 습관들이 쌓여 큰 변화를 만든다고 믿으며, 그녀는 그 길을 계속해서 걸어가고자 다짐하고 있습니다. 이러한 하루하루의 작은 변화와 노력들이 쌓여가고 있는 가운데, 그녀는 그 속에서 진정한 행복을 발견하려고 애쓰고 있습니다.

결론

결국, 그녀는 일상 속의 행복을 찾기 위해 끊임없이 노력하고 있으며, 건강을 유지하기 위해 최선을 다해 나아가고 있습니다. 소소한 기쁨과 작은 변화들이 쌓여 가며, 그녀는 더욱 나은 삶을 만들어 가겠다는 결심을 하고 있습니다. 긍정적인 삶의 자세로, 앞으로도 매일매일 새로운 목표를 세우고 실천하며 성장해 나갈 것입니다.